Γονεϊκές Ενοχές και Τελειομανία: Μια απελευθερωτική συζήτηση με την Attachment Parenting Hellas

Η πίεση του να είμαστε οι «τέλειοι γονείς» που δεν κάνουν ποτέ λάθη και διαχειρίζονται τα πάντα με απόλυτη ψυχραιμία είναι μια από τις μεγαλύτερες παγίδες της σύγχρονης γονεϊκότητας. Το αποτέλεσμα; Διαρκείς ενοχές, άγχος και η αίσθηση ότι συνεχώς αποτυγχάνουμε.

Σε αυτό το εξαιρετικά επίκαιρο και ανακουφιστικό Attachment Session της Attachment Parenting Hellas, η Μαρία Παπαφιλίππου φιλοξενεί τη Φωτεινή Καραγρηγόρη σε μια συζήτηση που αγγίζει καρδιές.

Η Φωτεινή Καραγρηγόρη —Πρόεδρος του Συλλόγου Θετικής Διαπαιδαγώγησης Ελλάδας, εκπαιδεύτρια εκπαιδευτών Θετικής Διαπαιδαγώγησης για την ελληνική γλώσσα, εκπαιδευτικός και συγγραφέας του νέου βιβλίου «Τα λάθη που θα κάνεις»— μοιράζεται τις γνώσεις και την εμπειρία της γύρω από τις ενοχές και την τελειομανία των γονέων.

Μπορείτε να παρακολουθήσετε ολόκληρο το βίντεο της συζήτησης εδώ

Γιατί μας κατακλύζουν οι γονεϊκές ενοχές;

Στη συζήτηση αναλύεται πώς οι προσδοκίες που έχουμε από τον εαυτό μας (αλλά και αυτές που μας επιβάλλει η κοινωνία ή τα social media) μας οδηγούν στο να κυνηγάμε ένα ανέφικτο πρότυπο τελειότητας. Όταν αυτό το πρότυπο σπάει —γιατί η πραγματική ζωή με τα παιδιά είναι απρόβλεπτη— εμφανίζονται οι ενοχές.

Μέσα από το Attachment Session θα ανακαλύψετε:

• Την αποδόμηση της τελειομανίας: Γιατί το παιδί σας δεν χρειάζεται έναν αλάνθαστο γονιό, αλλά έναν γονιό αυθεντικό και παρόντα.

• Τη διαχείριση των ενοχών: Πώς να μετατρέψουμε την ενοχή σε επίγνωση και ευκαιρία για επανόρθωση και βαθύτερη σύνδεση.

• Τη φιλοσοφία του «αρκετά καλού γονιού»: Πώς η αποδοχή των δικών μας λαθών διδάσκει και στα ίδια τα παιδιά μας να αποδέχονται τον εαυτό τους.

Αν νιώθετε συχνά ότι πιέζετε τον εαυτό σας πέρα από τα όριά σας ή αν οι ενοχές σάς στερούν τη χαρά της καθημερινότητας με τα παιδιά σας, αυτή η συζήτηση θα σας προσφέρει έναν πολύτιμο χώρο συναισθηματικής αποφόρτισης και κατανόησης.